Velkommen til Sange med Mødre

 Sange med Mødre er et fællesskab for gravide og nye mødre, hvor der er plads til at sætte tempoet ned og være sammen med andre i samme livssituation.

 Gennem sang og vejrtrækning skaber vi ro, nærvær og trivsel i overgangen til moderskab – en livsfase præget af mange forandringer, som også kan være svære. Tilbuddet kan være særligt relevant for dig, som oplever, at graviditeten eller den første tid som mor er forbundet med bekymringer eller et behov for støtte.

 Du behøver ikke erfaring med at synge for at være med. Sangen bruges til at skabe ro, nærvær og fællesskab.

 Sange med Mødre er et samarbejde mellem musik- og kulturskoler samt lokale jordemødre og sundhedsplejersker.

Forløb for gravide; Før/efterhold

Sange med Mødre er et før- og efterfødselshold. Du starter derfor på holdet, mens du er gravid og fortsætter et par uger efter din fødsel sammen med din baby.

• Vi mødes ugentligt i en gruppe af 6-10 mødre
• Forløbet strækker sig over 12 gange á en times varighed
• Torsdage kl. 09.00 – 10.00 – se datoer for holdstart længere nede
• Du starter på holdet, mens du er gravid og fortsætter igen et par uger efter din fødsel sammen med din baby
• Forløbet bliver varetaget af en sangpædagog, som er kvalificeret til arbejde med kultur som sundhedsfremme
• Det er gratis at deltage

Forløb for mødre – Efterfødselshold

• Vi mødes ugentligt  i en gruppe af 6-10 mødre
• Forløbet strækker sig over 12 gange á en times varighed
• Torsdage kl. 10.00-11.00 – se datoer for holdstart længere nede
• Du starter på holdet cirka 3 – 9 måneder efter du har født – sammen med din baby
• Forløbet bliver varetaget af en sangpædagog, som er kvalificeret til arbejde med kultur som sundhedsfremme
• Det er gratis at deltage

Hvem underviser?

Kirstine With er sangunderviser i gruppen. Kirstine har stor erfaring med at arbejde med sang og musik, kunst og kultur som redskaber til bedre trivsel.

Hvor og hvornår

Adresse: Familiehuset på Campus Sct. Jørgen, Døesvej 54E, Holstebro. Du finder os på bagsiden af Campus Sct. Jørgen – indgang bag Dyssegården.

Holdstart – begge hold samme dag efter hinanden:

Datoer for ny hold kommer op efter sommerferien.

Tilmelding

Tilmelding via Holstebro Musikskole på 97424600 eller musik@holstebromusikskole.dk.

For mere info

Læs mere på www.sangemedmoedre.dk.